פעילות גופנית מומלצת כמעט באופן גורף ומשפרת את הבריאות של המבצעים אותה, אבל בעת ובעונה אחת עלולה להחליש את מערכת החיסון ולגרום לחולי. למה זה קורה - ומה צריך לאכול כדי להימנע מהתופעות הללו?
רצים לזכרו: מתכוננים למרוץ ראש העין - לזכר שי דנור דדון ז"ל
בתחילת חודש מרץ ייערך מרוץ ראש העין המסורתי לזכרו של רס"ן שי דנור דדון ז"ל, שהיה תושב העיר ונהרג בתאונת מסוק ב-2008. המרוץ יתקיים בשלושה מקצים תחרותיים (2, 5 ו-10 ק"מ) ומקצה עממי של 300 מ' לאוכלוסיות בעלות צרכים מיוחדים
במודיעין עילית תוחלת החיים הגבוהה בישראל, בקריית טבעון שיעור הילודה הנמוך ביותר, רמת השרון מובילה עם מספר מקרי סרטן השד ובבנימינה-גבעת עדה מספר חולי הסוכרת הקטן. מצב הבריאות בערי ישראל על פי הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה
חפפתם את השיער אבל הקרקפת עדיין מגרדת? אתם כנראה לא מתקלחים נכון. כמו שיש דרכים יעילות יותר לישון, לצחצח שיניים ואפילו להשתמש באסלה, גם באמבטיה חשוב להקפיד על כמה כללים חשובים
כמה שכיבות סמיכה אתם מסוגלים לעשות ברצף? אם התשובה היא יותר מ-40 אתם יכולים להיות שקטים לגבי בריאות הלב שלכם בעשור הקרוב. אם התשובה היא פחות מעשר, אנחנו צריכים לדבר
יותר ממחצית מהמבוגרים סובלים משחיקת סחוסי מפרק הברך שגורמים לכאב ולהגבלה בתנועה. "לסחוס אין יכולת ריפוי או שיקום, הטיפול הוא בכאב", אומר מומחה לכירורגיה של הברך ומסביר למה מדובר בתהליך טבעי, מי נמצא בסיכון ומהן האפשרויות הקיימות היום לטיפול שאינו ניתוח
תושבת יוון שסבלה מבעיות פוריות ועברה טיפולי הפריה רבים, הצליחה להרות באמצעות טיפול חדשני שבו הוחלף תוכן הביצית שלה – בחלקיק מביצית בריאה. הביצית "המתוקנת" הופרתה בהצלחה עם הזרעון. השיטה עשויה לסייע למיליוני נשים בעולם הסובלות מבעיות פוריות להרות
פענוח צילומי רנטגן שלא על ידי גורם מוסמך, מטופלת עם כאבים בחזה וא.ק.ג. לא תקין שהמתינה 3 שעות עד לפינוי למיון, וחולים במצב דחוף שלא מקבלים תעדוף – דו"ח משרד הבריאות על מוקד ביקורופא בקריית ביאליק חושף ליקויים. ביקורופא: "הממצאים טופלו"
דלקת מפרקים בגיל צעיר משפיעה לא רק על החולה עצמו אלא גם על המשפחה שנאלצת להתמודד עם השינוי הרדיקלי שחל בתפקודו של החולה. מה חשוב לדעת על האבחון, הטיפול ובעיקר התמיכה בבן משפחה חולה?
לכמה חלבונים אנחנו זקוקים מדי יום, מה הם מקורות החלבונים, האם בלי צריכת חלבונים אנחנו פוגעים בבריאות שלנו? רופא הספורט ד"ר יוני ירום עם עשר עובדות על אחד המרכיבים החשובים לבריאותנו
עד לפני כ־30 שנה זה נחשב למדע בדיוני, אבל מחקר מקיף שנערך בבית החולים סורוקה בקרב אלפי יולדות קובע: אפשר ללדת בשלום גם בגיל 50 ומעלה. הנתונים הראו כי לידה בעשור השישי איננה גורמת לסיבוכים יותר מאשר בגיל 40. הפרופ' שהוביל את המחקר: "חמישים זה הארבעים החדש, אין ספק שבעתיד יהיו יותר לידות כאלה"
על פי הרישום הלאומי, בישראל רק כ-2.8% מאובחנות עם מחלה גרורתית, ואילו היתר מאובחנות בשלב המוקדם של המחלה. עם זאת, לאחת מתוך ארבע נשים שאובחנו בשלב המוקדם, המחלה עשויה לחזור בעתיד, לרוב כבר בשלב גרורתי
7 מזונות שאתם אוכלים כל יום והגוף שלכם לא מצליח לעכל
אף אחד לא אוהב להסתובב עם תחושת נפיחות ולהרגיש כל היום את הבטן נאבקת בקושי לעכל את ארוחת הצהריים. צבעי מאכל וחומרי שימור הם החשודים המידיים בבעיה, אבל תתפלאו לגלות שגם מאכלים ומזונות טבעיים יגרמו לאותו אפקט לא נעים
החזה של קייט אפטון שוב מכה גלים באינסטגרם, והפעם מסיבה שונה
הדוגמנית הידועה העלתה לאינסטגרם תמונה שלה שואבת חלב כחלק מההכנות לדייט יום האהבה עם בעלה. אפטון בת ה-26 ובעלה הם הורים טריים לתינוקת ג'נביב בת ה-3 חודשים
הרופא שפוטר ממכבי: המטופלים הפגינו בת"א למען הזדהות
עשרות ממטופליו של רופא המשפחה הוותיק ד"ר צבי וורטר הפגינו נגד החלטת קופ"ח מכבי לפטרו אחרי 26 שנות פעילות. "במשך עשרות שנים הוא היה שם עבורנו ונתן לנו טיפול מסור, זה הזמן שלנו להיות שם עבורו", תיאר אחד המפגינים. מכבי: הרופא סיכן את מטופליו
שינה היא התרופה הטובה ביותר: כך הגוף שלכם נלחם בזיהומים בזמן השינה
מחקר חדש חושף עד כמה שינה חשובה לבריאות שלנו, בשל העובדה שהיא מסייעת לפעילות מנגנון חשוב של מערכת החיסון שלא יכול להתקיים בלעדיה. מצאנו בשבילכם את התירוץ המושלם להישאר במיטה
מחקר חדש מצביע על הקשר שבין שימוש במריחואנה לפני גיל 18 והתפרצות דיכאון מספר שנים אחר כך. הסיבה היא ההשפעה של הצמח על מבנה מוחם של צעירים שמעלה את הסיכון לאובדנות ודיכאון בשלב מאוחר יותר בחיים
אמנון בנימין התחיל יום אחד להשתעל ללא הפסקה, הוא אושפז, ולאחר שבועות ארוכים של סבל וכאבים אובחן כזקוק להשתלת ריאה דחופה. הוא מתאר את ההתמודדות עם השינוי הפתאומי באורח החיים והחיים החדשים להם זכה לאחר ההשתלה
מחקר חדש מצביע על הקשר שבין שימוש במריחואנה לפני גיל 18 והתפרצות דיכאון מספר שנים אחר כך. הסיבה היא ההשפעה של הצמח על מבנה מוחם של צעירים' שמעלה את הסיכון לאובדנות ודיכאון בשלב מאוחר יותר בחיים
שונאת את הצוואר שלך? את לא לבד. בנות הקרדשיאן, ניקול קידמן, אלן דג'נרס ועוד רבות וטובות מרגישות כמוך. הבשורה הטובה: יש יותר מאופציה אחת לשפר את המצב, גם בלי להיכנס לחדר הניתוח
מורה בחטיבת ביניים ספג מתלמידיו אלימות שכללה השלכת נפצים ונעילה בכיתה, פסיכיאטר קבע: הוא סובל מתסמיני פוסט טראומה. בית המשפט חייב את משרד החינוך לפצותו ב-570 אלף שקלים והכיר בו כנכה על בסיס נפשי
דילמת התחליף: האם תרופה גנרית יעילה כמו תרופה מקורית?
בשנים האחרונות נוטות קופות החולים להחליף את התרופות המקוריות המנופקות למבוטחים, בחלופה הגנרית הזולה יותר, מה שמעלה חשש בקרב המבוטחים מפני יעילות התרופה הגנרית. איך מאשרים תרופה גנרית, איך יודעת חברת התרופות כי היא באמת יעילה והאם תוכלו "להילחם" כדי לקבל את התרופה המקורית?
מחקר שבדק את ההיסטוריה הרפואית של 82 אלף נשים אמריקאיות מבוגרות גילה: 23% מהן שצרכו שני משקאות דיאט ביום לקו בשבץ מוחי או לבבי, 16% מהנבדקות מתו. עם זאת החוקרים הדגישו: לא מצאנו התאמה מובהקת בין צריכת המשקאות לבין מקרי השבץ והמוות
זה לא אתה זו היא: חוקרים גילו איך הגוף הנשי דוחה זרע חלש
חוקרים אמריקאים מיפו את המנגנון המתוחכם שמפעילה מערכת הרבייה הנשית כדי לוודא שהזרע הטוב ביותר יגיע אל הביצית. המבנה הצר של צוואר הרחם נועד להרחיק תאי זרע חלשים ולקלוט רק את השחיינים החזקים שיצלחו את הדרך המאתגרת
החלפתם את הפחמימות בחלבונים? אתם בסיכון למחלה קטלנית
מחקר חדש מצא קשר בין דיאטות עתירות חלבונים מן החי ובין מחלת כבד שומני שעלולה להיות קטלנית. הסיכון נגרם גם אם מקפידים על צריכה של בשר רזה, כמו עוף והודו
פורומים רבים ברשת מלאים המלצות טבעיות ו"סמי רפואיות" לטיפול במצבים בריאותיים שונים, לעיתים גם מסכני חיים. אספנו מדגם מייצג של המלצות כאלה, וביקשנו את תגובתם של רופאים מומחים בתחומם שיבהירו את הסכנות בהמלצות הלא מבוססות - והטיפול הרפואי המומלץ
האם יום האהבה חוגג את האהבה שיש לנו או את האהבה שאנחנו רוצות שתהיה לנו? אבל לפני שאנחנו באות ומקטלגות את מערכות היחסים שיש לנו - כדאי להתחיל לאהוב את עצמנו. בלי תנאי
מסיבת הפרידה של דן מהחיים: "לכולם יש מקום בלב שלי"
כשדן דורי החליט שהוא נפרד מהחיים, אחרי שמחלת ה-ALS שבה חלה החלה להידרדר במהירות, הוא רצה להיפרד מכל האנשים היקרים שלו וארגן מסיבת פרידה מהחיים. "אני יודע שיש אנשים שזה קשה להם, אבל אני שמח שעשיתי את זה, כי יש פה אנשים שיקרים לי מאוד ולכל אחד מהם יש מקום ענק בלב שלי", הוא אמר. החלק השני במסע המטלטל של דן לסוף חייו ש-ynet ליווה
תקשיבו לגננת: בנים לא חברותיים בגן ירוויחו פחות בבגרותם
אם הגננת של הבן טוענת שהוא לא משתף פעולה עם הנעשה סביבו ונוטה להיות פחות חברותי, כדאי שתקראו את המחקר הבא. מעקב שנמשך שלושה עשורים הוכיח קשר מדאיג בין התנהגות לא חברותית בילדות והצלחה כלכלית בבגרות
לא משנה איזה וירוס הפיל אתכם, בטח שמתם לב שבשעות הלילה אתם מרגישים הרבה יותר גרוע. הגוף חלש יותר, השרירים כואבים, הנזלת מציפה והשיעול לא נותן מנוח. שאלנו את ד"ר עידן גורן למה הגוף בוגד בנו דווקא כשאנחנו חייבים לנוח
החורף הפעיל, הפחד מאשפוז בחדרי המיון העמוסים ושיעורי התחלואה הגבוהים בדלקת ריאות עשו כנראה את שלהם - קופות החולים מדווחות על יותר ממיליון וחצי מתחסנים השנה ועל מנות חיסון שהולכות ואוזלות
יום לאחר חשיפת סיפורו של רופא המשפחה שמטופליו הצטלמו כשהם גוזרים את כרטיס "מכבי" שלהם במחאה על סילוקו, טוען עורך הדין של הקופה כי בשנה האחרונה היה הרופא מעורב בשני אירועים מסכנים חיים. מטופל ותיק שלו, מנגד, טוען כי רבים מעידים כי הרופא הוא איש מקצוע מעולה והציל חיים רבים. צפו בדיון הסוער באולפן ynet
מי אמר שתמיד טוב לשתף? ברחבי הבית מסתתרים חפצים שממש לא כדאי לכם לחלוק עם אף אחד, גם לא עם הילדים שלכם. מי האביזר הכי מלוכלך בביתכם (רמז: לא האסלה) ומה מחביא התינוק במברשת השיער שלו?
ארה"ב: בן ה-18 החליט להתחסן - למרות שהוריו מתנגדי חיסונים
איתן לינדברגר, נער אמריקאי בן 18, החליט לצאת נגד הוריו שמתנגדים לחיסונים באופן עקרוני — והלך לקבל את הזריקה בעצמו. "ההורים שלי די טיפשים וחושבים שחיסונים הם מזימה ממשלתית"
אבי הריטלין: "מתן התרופה - אסון לאומי במימדים מסוכנים"
15 אחוזים מבני הנוער מטופלים בתרופות להפרעות קשב וריכוז כשכל המומחים מסכימים שההפרעה פוגעת רק ב-5 אחוזים מהם. בספרו ADHD Nation מתאר העיתונאי אלן שוורץ את הצד האפל בטיפול בהפרעה ומראיין את ד"ר קית' קונרס, אבי הריטלין, שאמר: "הדלקתי גפרור ולא ידעתי כמה דלק יש בסביבה"
שידוכים מוצלחים יכולים לעבוד גם מחוץ לעולם הרומנטי הקלאסי - בתחום רומנטי לא פחות - התזונה שלנו. איזה שילובים מומלצים בריאים לנו ומאיזה שידוך כדאי להימנע? דיאטנית מסבירה
המחקר הישראלי שעשוי לפתור בעיית ההתקרחות של נשים שחורות
אחת מעשרים נשים שחורות סובלת מהתקרחות. מחקר ישראלי שנערך באיכילוב במשך 7 שנים הצליח למצוא את הסיבה - תפקוד לקוי של חלבון בשם PADI3. החוקר, פרופ' אלי שפרכר: "זיהוי הפגם יקרב אותנו למציאת פתרון"
עדיף ביחד: הקשר בין תמיכה חברתית ומשפחתית לבריאות שלנו
לא טוב היות האדם לבדו, נכתב כבר במקורות, אבל מחקרים ברחבי העולם הוכיחו שבדידות חברתית יכולה להיות קטלנית עבורנו. מהממצאים עולה כי תמיכה חברתית גורם חשוב בשמירה על בריאותנו הפיזית והנפשית
ילדים של חד הוריות שמנים יותר "כי אין להם אבא שיוציא להם מרץ"
למסקנה המתריסה הזאת הגיעו חוקרים אמריקאיים בתום מחקר מקיף וארוך טווח באחת המדינות עם אחוז השמנת הילדים הגבוה בעולם. לדבריהם, אבות מניחים את התשתית לפעילות הגופנית העתידית של ילדיהם
אחת מכל 20 נשים שחורות ממוצא אפריקני סובלת מהתקרחות צלקתית, ביניהן גם ידועניות כמו נעמי קמפבל וג'יידה פינקט סמית'. בתום מחקר בן 7 שנים, רופא ישראלי מצא את הסיבה לתופעה
בכל פעם שאתם מכניסים לעגלת הקניות שלכם מוצרי מזון מעובדים אתם הורסים עוד קצת את הבריאות שלכם. חוקרים מצרפת עקבו במשך יותר משבע שנים אחר כמעט 50 אלף משתתפים וחזרו עם מסקנה מדאיגה
השביתה בבתי החולים של הדסה תוקפא ליומיים; המגעים יימשכו בבית הדין לעבודה
הרופאים בהדסה הר הצופים ובהדסה עין כרם ישובו מחר לעבודה. במקביל, הנהלת בית החולים תידרש להציג בבית הדין את עמדתה באשר לקליטת המתמחים, לרבות חתימה על הסכמי ההעסקה עמם
איך המדינה חוסכת חצי מיליון ש"ח על כל סטודנט לרפואה
ד"ר משה כהן, מנהל המכינה "מדיקל דוקטור" ללימודי רפואה באירופה, מסביר למה כולם הולכים ללמוד בחו"ל ואיך המדינה מרוויחה רופאים מוכשרים שרוצים לעבוד כאן - בלי לשלם עליהם שקל
חוקרת ברזילאית פיתחה חלבון ייחודי שמניע את התהליך המטבולי של תאי השומן בגוף, בלי לגרום לתופעות הלוואי המטרידות שהיו לתרופות קודמות. "זה לא רק שינוי אסתטי, אלא פיתוח בעל השלכות מרחיקות לכת על בריאותנו"
פליאו, או דיאטת האדם הקדמון כפי שקראו לה פעם, סוחפת המון אנשים כבר הרבה מאוד שנים. אז מאיפה היא מגיעה, מה אוכלים בה והאם היא בכלל יעילה? הנה כל התשובות
זה הסיוט של כל הורה לעתיד: בשלב מתקדם של ההיריון משהו משתבש, והחלומות והתקוות נגדעים ברגע. לידה שקטה היא אובדן קשה, ובמקרים רבים בני הזוג נאלצים גם לחוות לבד את האבל, לשמוע משפטים חסרי רגישות מהסביבה, ולהילחם במערכת כדי לברר את מקום הקבורה. מומחים, אנשי מקצוע ונשים שהתמודדו עם הטרגדיה הזו מפצירים: תנו להורים לסגור מעגל ולהתאבל
מכבי פיטרו את הרופא הוותיק - המטופלים גזרו את כרטיס החבר
אחרי 26 שנות פעילות החליטה הנהלת מכבי להפסיק את העסקתו של רופא המשפחה ד"ר צבי וורטר. מאות ממטופליו התגייסו למענו במאבק נגד החלטת מכבי ומצלמים את עצמם גוזרים את כרטיס החבר בקופה. "במשך שנים הוא היה שם עבורנו. זה הזמן שלנו לעמוד לצידו". מכבי: "וורטר נהג באופן שלא הולם את הסטנדרט המקצועי של מכבי והתנהלותו סיכנה את חברי הקופה"
"רופאים - תתעוררו": אם לא תטפלו בעצמכם - מי יטפל בנו?
ד"ר אורן זוסמן נפטר במפתיע מאירוע לב באמצע משמרת במחלקה הפנימית, והדליק בבת אחת את כל נורות האזהרה התלויות מעל ראשיהם של רופאים ומתמחים בישראל. טרגי? כן. אירוני? מאוד. מפתיע? לא באמת. הנוירוכירורג ד"ר נתי בן שלום קורא לרופאים להתעורר ולהתחיל לטפל בעצמם - ומציע 10 טיפים שיכולים להציל חיים
לכבוד יום האהבה הבינלאומי ארבע נשים מספרות בפתיחות איך שומרים על האהבה, מה התכונות החשובות בבן הזוג והאם בעבר היה קל יותר לשמור על הזוגיות והאהבה לאורך שנים
שחר התמוטט באמצע המרתון - רופאי הדסה הצילו את חייו
שחר דוד בן ה-46 תכנן לרוץ 10 ק"מ במסגרת אירועי מרתון ים המלח, אך בקילומטר השישי של המרוץ התמוטט. הוא הובהל באמצעות מסוק להדסה עין כרם, שם עבר צנתור דחוף שהציל את חייו. ד"ר מוני שובי, המצנתר: "מחכה לו תקופת החלמה והוא יוכל לחזור לפעילות בהדרגה"
האישה הזו לא שמעה במשך 11 שנים, ואז גילתה במקרה למה
הכל בגלל כדור קטן: צעירה בריטית איבדה במפתיע את יכולת השמיעה באוזנה לפני כעשור ולא חשבה לבדוק מה הסיבה לכך. בדיקה מקרית גילתה את העצם המפתיע שהתחבא שם ללא ידיעתה
ניתוח פורץ דרך: עוברית הוצאה מהרחם, נותחה והוחזרה לבטן אמה
בשבוע ה-20 זיהו הרופאים שהעוברית של בת'אן סימפסון סובלת ממום חמור בעמוד השדרה שעלול לגרום לה להיות משותקת. בהליך חדשני התינוקת הוצאה מרחם אמה בשבוע ה-24, עברה ניתוח לתיקון המום והוחזרה לרחם
בתי החולים של הדסה פתחו בשביתה בגלל ויכוח על העסקתם של שבעה מתמחים
מנהל הדסה החליט לפטר את המתמחים אחרי שכבר חתמו על חוזה בגלל מחסור תקציבי, והרופאים אומרים כי מדובר בצעד הרסני. המו"מ בין הצדדים צפוי להימשך היום. בעין כרם ובהר הצופים עובדים במתכונת שבת ומטפלים רק במקרי חירום
חדשות בזמן אמת